Quarentena: dicas de saúde

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A pandemia do novo coronavírus (COVID-19​) pegou o mundo desprevenido, mudando o cotidiano de todos. Enquanto os pesquisadores ainda buscam a fórmula para uma vacina, a principal forma de garantir o bem-estar é adotando as medidas preventivas orientadas pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Evitar o contato próximo com outras pessoas, lavar as mãos com frequência e ficar dentro de casa são alguns dos hábitos que devem ser adquiridos. 

Pensando nisso e, considerando a informação como um aliado importante da prevenção, separamos alguns conteúdos que reúnem as principais orientações das autoridades de saúde para assegurar o bem-estar da população. Confira abaixo: ​​

 

COMO LAVAR AS MÃOS CORRETAMENTE

O simples ato de lavar as mãos reduz em até 40% o risco de contrair doenças como gripe, diarreia, infecção estomacal, conjuntivite e dor de garganta. Assim, explicamos melhor como você pode adotar essa rotina de forma mais eficaz. 

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COMO VIVER COM PESSOAS INFECTADAS OU COM SUSPEITA DE COVID-19​

Conviver na mesma casa com uma pessoa infectada com Covid-19 e preservar a própria saúde requer alguns cuidados específicos bem como uma mudança da rotina de todos os moradores. 

Reunimos algumas orientações das autoridades de saúde que detalham quais mudanças importantes devem ser realizadas para garantir o bem-estar familiar.

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