Fatura de energia: confira os hábitos que ajudam a reduzir o consumo no dia a dia

Fatura de energia: confira os hábitos que ajudam a reduzir o consumo no dia a dia

23/04/26

De ajustes no uso de eletrodomésticos ao descarte de recicláveis, veja como economizar e ainda gerar descontos na fatura com o Vale Luz 

 

Em períodos em que o orçamento exige mais atenção, vale olhar para hábitos cotidianos que podem gerar economia. Adotar práticas mais eficientes no uso da energia elétrica é uma estratégia simples para otimizar recursos. Pequenas mudanças de comportamento, aliadas a iniciativas sustentáveis, contribuem para um consumo mais equilibrado, consciente e econômico.

“Ainda estamos com a bandeira verde, mas é importante lembrar que o consumo de energia continua sendo cobrado normalmente. Em períodos mais chuvosos, quando as temperaturas estão amenas, é o momento ideal para rever hábitos, especialmente no uso de equipamentos de refrigeração”, alerta a supervisora de Eficiência Energética da Neoenergia Coelba, Amanda Dias.

A distribuidora reforça que atitudes simples no dia a dia fazem diferença. “Aproveitar a iluminação natural, evitar deixar aparelhos ligados sem necessidade e planejar o uso de equipamentos de maior consumo são práticas que contribuem diretamente para reduzir a fatura”, destaca Amanda.

Ar-condicionado e ventilador
Com mais tempo em casa, o uso de ar-condicionado e ventiladores tende a aumentar. A recomendação é manter o ar-condicionado entre 23°C e 25°C e utilizar a função timer durante a noite.

“O uso contínuo do ar-condicionado pode impactar significativamente o consumo. Por isso, o ideal é ajustar a temperatura para níveis confortáveis e evitar o funcionamento desnecessário”, explica Amanda.

Após resfriar o ambiente, o ventilador pode ser utilizado para manter a circulação do ar com menor consumo de energia.

Chuveiro
Durante períodos de descanso, o tempo de banho pode aumentar, impactando diretamente o consumo.

“Banhos mais longos elevam o consumo, principalmente com o chuveiro na posição quente. Sempre que possível, a orientação é utilizar a opção verão e reduzir o tempo de uso”, reforça.

Geladeira
Com mais pessoas em casa, o uso da geladeira também se intensifica. A recomendação é evitar abrir a porta com frequência e não armazenar alimentos quentes.

“A geladeira precisa manter a temperatura interna estável. Aberturas constantes e alimentos quentes fazem o equipamento trabalhar mais e consumir mais energia”, explica Amanda Dias.

Iluminação
Aproveitar a luz natural durante o dia é uma das formas mais simples de economizar energia. À noite, a recomendação é utilizar lâmpadas de LED, que são mais econômicas e duráveis. “A substituição por LED é uma mudança simples, mas com impacto direto ao longo do tempo”, destaca. 

Vale Luz: economia com sustentabilidade

Além das mudanças de hábito, os clientes também podem contar com iniciativas como o Vale Luz. O projeto permite trocar resíduos recicláveis, como papel, plástico e metal, por descontos na fatura de energia elétrica, incentivando o descarte correto e a consciência ambiental. Os pontos de coleta e os materiais aceitos podem ser verificados no link a seguir. 

Ao adotar práticas mais eficientes e aproveitar iniciativas disponíveis, é possível manter o conforto no dia a dia e evitar desperdícios. “O segredo está no equilíbrio: pequenas atitudes fazem diferença tanto no consumo quanto na construção de um futuro mais sustentável”, conclui a supervisora.